{"id":11500,"date":"2024-06-27T02:00:00","date_gmt":"2024-06-27T01:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/?p=11500"},"modified":"2024-06-26T17:58:03","modified_gmt":"2024-06-26T16:58:03","slug":"in-alto-adige-su-due-ruote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/2024\/06\/27\/in-alto-adige-su-due-ruote\/","title":{"rendered":"In Alto Adige su due ruote"},"content":{"rendered":"\n

La mountain bike azzurra, nella specialit\u00e0 olimpica del cross-country, sta scoprendo nuovi talentuosi atleti, che promettono molto bene per il futuro della disciplina. Tra questi, un bolzanino. Oggi andremo a conoscere un ragazzo che si sta facendo strada velocemente sui tracciati di tutto il Bel Paese e d\u2019Europa: Elian Paccagnella.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ciao Elian, raccontaci in breve chi sei.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ho diciotto anni, sono nato e cresciuto a Bolzano. Mi sono avvicinato al ciclismo pi\u00f9 o meno all\u2019et\u00e0 di nove anni, all\u2019inizio come un gioco, ma dopo qualche gara mi sono subito innamorato di questo sport. Ad oggi faccio parte della squadra junior della nazionale italiana e ho gi\u00e0 disputato diverse tappe dalle XCO Junior Series, il circuito fuoristrada internazionale UCI dedicato alla categoria. <\/p>\n\n\n\n

Al momento dove ti trovi e cosa stai facendo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

In questo periodo mi trovo in Svizzera, a Crans Montana, per la quinta prova di coppa del mondo XCO.<\/p>\n\n\n\n

Raccontaci alcuni punti salienti della tua carriera sportiva\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Di sicuro il punto pi\u00f9 importante della mia carriera finora \u00e8 stato il mondiale dell\u2019anno scorso a Glasgow, dove sono riuscito ad arrivare secondo. Un altro punto saliente \u00e8 di sicuro la vittoria del campionato italiano, disputato anche questo l\u2019anno scorso. Se vogliamo possiamo aggiungere anche il terzo posto agli europei di staffetta e il quinto posto europeo nella gara individuale. <\/p>\n\n\n\n

Il tuo prossimo obiettivo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sicuramente le olimpiadi di Los Angeles nel 2028. Sto lavorando duramente per far in modo di arrivarci pi\u00f9 preparato possibile.<\/p>\n\n\n\n

Il posto in cui vivi ti ha aiutato a raggiungere i tuoi obiettivi?\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Assolutamente s\u00ec, iol nostro territorio offre moltissime possibilit\u00e0 per allenarsi, trovare il luogo giusto non \u00e8 cos\u00ec complicato come in altri territori.<\/p>\n\n\n\n

Quante volte a settimana ti alleni? Dove? Che tipi di allenamenti fai?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mi alleno ogni giorno della settimana, alternando la bici ad esercizi di forza e resistenza. In base al periodo della stagione, io e il team decidiamo l\u2019intensit\u00e0 e la frequenza degli allenamenti. Principalmente mi alleno in Alto Adige, ma gareggiando in tutto il mondo spesso capita di allenarmi fuori Bolzano.<\/p>\n\n\n\n

Il tuo posto preferito per andare in bici?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

In Alto Adige sicuramente uno dei posti pi\u00f9 belli per andare in bici a parer mio \u00e8 in Val Gardena. Ma il luogo pi\u00f9 bello in assoluto \u00e8 Calpe, in Spagna. \u00c8 bastato andarci una sola volta in bici per farmi innamorare di questa localit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Quali sono le caratteristiche per essere un bravo ciclista?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ognuno ha delle proprie caratteristiche che lo rendono un buon atleta, in questo sport ci sono tanti punti importanti per riuscire a competere con i migliori. Ma le due caratteristiche fondamentali sono: essere abili nella tecnica ed essere capaci di sostenere ritmi elevati in salita per un lungo periodo.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 consiglieresti ad un ragazzo di iniziare ad andare in mountainbike? Cosa ti piace di pi\u00f9 di questo sport?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lo consiglierei perch\u00e9 la mtb non \u00e8 solo una competizione, ma ci si pu\u00f2 anche divertire e soprattutto divertirsi con gli altri. Mi piace perch\u00e9 nonostante ci si debba concentrare per le varie competizioni, non si perde il gusto del divertimento in questo sport.<\/p>\n\n\n\n

Autore: Niccol\u00f2 Dametto<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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