{"id":1771,"date":"2021-02-24T12:00:00","date_gmt":"2021-02-24T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/?p=1771"},"modified":"2021-02-24T10:39:57","modified_gmt":"2021-02-24T10:39:57","slug":"questa-e-la-formula-uno-del-nuoto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/2021\/02\/24\/questa-e-la-formula-uno-del-nuoto\/","title":{"rendered":"\u201cQuesta \u00e8 la Formula Uno del nuoto\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>Classe 1987 Oscar Scano \u00e8 un giovane pap\u00e0 che a Merano rappresenta una categoria sportiva davvero speciale: il nuoto pinnato. La sua passione per questo sport nasce quando aveva 16 anni. Oggi vive e lavora a Merano, anche se la squadra per cui gareggia si trova a Torino.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Oscar spera, un giorno, di poter allenare una squadra tutta sua e di trovare in citt\u00e0 a Merano&nbsp; uno spazio adeguato per questa disciplina affascinante e spettacolare quanto il volume d\u2019acqua che una monopinna riesce a spostare.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna3-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1774\" srcset=\"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna3-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna3-300x169.jpg 300w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna3-768x432.jpg 768w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna3-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna3.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Quando nasce la passione per questo sport?&nbsp;<\/strong><br>Sono nato sportivo e ho sempre praticato sport, a 6 anni facevo parte di un gruppo di nuoto agonistico di Torino, Fiamma Nuoto. A 14-15 anni scopro il nuoto pinnato e da allora non ho mai smesso. Il nuoto ti impone dei limiti; il nuoto pinnato ti permette di andare al doppio della velocit\u00e0. Io sono sempre stato affascinato dalla velocit\u00e0 ed \u00e8 per questo motivo che ho scelto questa disciplina e ringrazio ancora il mio vecchio allenatore Stefano Verdiani e la squadra di cui faccio parte, la Alba Sport di Torino.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Che cos\u2019\u00e8 il nuoto pinnato?&nbsp;<\/strong><br>Il nuoto pinnato \u00e8 una disciplina acquatica che grazie all\u2019uso di pinne, nel mio caso di monopinne, permette di raggiungere velocit\u00e0 pi\u00f9 elevate rispetto al nuoto tradizionale. Questo sport viene definito la Formula Uno del nuoto, ma non \u00e8 considerato una disciplina olimpica, anche se dal 1981 fa parte dei Giochi Mondiali. Le federazioni italiane di nuoto pinnato sono&nbsp; la Fipsas&nbsp; e la&nbsp; Cmas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Il nuoto pinnato ha una storia affascinante&#8230;<\/strong><br>Le pinne nascono in ambito militare e vengono considerate armi segrete. Durante il secondo conflitto mondiale i nuotatori pinnati trasportavano materiale bellico attraversando in notturna il mare aperto. Pi\u00f9 tardi nel dopoguerra le pinne vengono utilizzate dai pescatori subacquei e solo nel 1950 viene disputata la prima competizione in Italia sul fiume Po.&nbsp;<br>Negli anni Settanta con l\u2019avvento dello stile delfino, si affaccer\u00e0 per la prima volta&nbsp; la monopinna che \u00e8 l\u2019attrezzatura che caratterizza il nuoto pinnato moderno.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Molti confondono il nuoto pinnato con le movenze sinuose della sirenetta. Quanto \u00e8 vera questa associazione?&nbsp;<\/strong><br>Il nuoto pinnato \u00e8 uno sport di velocit\u00e0 e non \u00e8 affatto semplice. Se i&nbsp; movimenti dei piedi dentro la scarpa della monopinna&nbsp; non sono precisi e sincroni, si rischia di compromettere tutta la parte lombare con gravi conseguenze per la salute della schiena. Inoltre l\u2019alloggio del piede nella scarpa della monopinna provoca delle microfratture ai polpastrelli che spesso devono essere protetti con del nastro isolante.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00c8 possibile praticare questa disciplina in Alto Adige?&nbsp;<\/strong><br>In realt\u00e0 no, qui non esiste alcuna societ\u00e0 di nuoto pinnato o monopinne. Io ad esempio mi alleno da solo e mi appoggio ad alcune associazioni che mi mettono a disposizione delle vasche durante gli allenamenti. La pinna \u00e8 molto ingombrante e sposta un volume d\u2019acqua notevole. Questo rischia di creare disagi agli altri nuotatori. Al momento mi appoggio alle associazioni Merano Club Sommozzatori, Sub Marine Diving Merano e Bolzano Sub. Di solito i sub usano le pinne per le immersioni, ma&nbsp; non tutti sono a conoscenza della disciplina del nuoto monopinna.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Come sono fatte le monopinne? E quante ne possiede?&nbsp;<\/strong><br>Le monopinne sono costituite da una pala normalmente in fibra di vetro o carbonio lunga circa 50-70 cm sulla cui parte caudale viene incollata una scarpa in gomma per alloggiare i piedi. Le monopinne possono essere di diversi tipi, dipende dai settaggi; ci sono monopinne da fondista, velocista o da mezzofondista. Le pinne pi\u00f9 vecchie che uso per allenarmi, anche se non sono adatte per le competizioni, sono pale fabbricate artigianalmente. Oggi solo pochi paesi come Ungheria, Ucraina e Russia le producono ancora a mano. Ci vogliono quasi 2-3 settimane di lavorazione per realizzare tutte le scalanature che si trovano sul retro della pinna e&nbsp; che determinano la velocit\u00e0 e la spinta del nuotatore. Ogni pala&nbsp; realizzata artigianalmente \u00e8 come un vestito di sartoria, cucito addosso alle caratteristiche di chi le indossa. Esistono poi centinaia di scalanature e la scarpa dove alloggia il piede deve essere molto fedele alla conformazione del piede del nuotatore.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quali sono le categorie del nuoto pinnato?&nbsp;<\/strong><br>Esiste il nuoto pinnato di velocit\u00e0 molto spettacolare perch\u00e9 riesce a spostare enormi quantit\u00e0 d\u2019acqua e l\u2019apnea.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>E gli allenamenti sono faticosi?&nbsp;<\/strong><br>S\u00ec, certo. Io dovrei allenarmi tutti i giorni, ma al momento riesco ad entrare in vasca solo 3 volte alla settimana. Il lavoro e gli impegni familiari non mi permettono di fare di pi\u00f9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quali caratteristiche deve avere un bravo nuotatore di nuoto pinnato?&nbsp;<\/strong><br>Bisogna saper nuotare bene a stile libero e a delfino, avere una buona capacit\u00e0 polmonare, possedere una buona forza sulla schiena e sull\u2019addome e avere una buona mobilit\u00e0 di spalle e caviglie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1773\" srcset=\"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna2-300x169.jpg 300w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna2-768x432.jpg 768w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna2-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna2.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna4-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1775\" srcset=\"https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna4-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna4-300x169.jpg 300w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna4-768x432.jpg 768w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna4-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/web.quimedia.it\/redazione\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/QuiME_SDC_Il_campione_com_la_monopinna4.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Quali sono i suoi successi personali nell\u2019ambito del nuoto pinnato?&nbsp;<\/strong><br>Nel 2020 ho vinto i campionati italiani master a Lignano Sabbiadoro; sono arrivato primo nei 100 mt. in superficie, secondo nei 50 mt. in apnea, e ancora&nbsp; primo nei 50 mt. in superficie. \u00c8 stato bello salire sul gradino pi\u00f9 alto del podio accanto ai nuotatori che fanno parte della squadra di nuoto pinnato del corpo della Polizia e della Guardia di Finanza.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nel 2010 succede qualcosa di particolare\u2026<\/strong><br>S\u00ec, purtroppo ho un incidente gravissimo in moto che mi ha provocato delle lesioni importanti alla gamba. Nei 10 anni successivi fino alla partecipazione al master di nuoto del 2020 mi sono dedicato alla mia riabilitazione: non sono riuscito ad entrare in vasca, ero scosso e demotivato, non mi sentivo all\u2019altezza. La palestra e i duri allenamenti mi hanno permesso di irrobustire il busto e le gambe. Nel 2019 e in soli sette mesi riesco ad entrare in vasca con dei risultati incredibili che poco dopo mi avrebbero dato ragione.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong><em>Autore: Francesca Morrone<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Classe 1987 Oscar Scano \u00e8 un giovane pap\u00e0 che a Merano rappresenta una categoria sportiva davvero speciale: il nuoto pinnato. La sua passione per questo sport nasce quando aveva 16 anni. 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